虫歯といっしょに口臭もケアしましょう。

虫歯と口臭も相互に関係しています。虫歯が口臭を生み出すだけでなく、逆に口臭も虫歯に繋がりうるのです。前記事でお話しましたように、お口の臭いをなくすには、まずは歯磨きをして、口内に残った食べカスをとることが第一です。この食べカスが残ると厄介なことになるからです。

まず、除去されない食べカスは、それ自体を栄養に増殖する細菌とその代謝物によって歯の表面に堆積し、歯垢（プラーク）となります。この時点でもう、口臭と虫歯の原因は形成されています。でも、まだまだ上手な歯磨きで十分防げるところです。ところが、これを怠ると事態は悪化します。この歯垢、二日も経てば歯石へと変身するのです。除去されない歯垢が、唾液中のカルシウムを吸着して石灰化し歯石となるのです。こうなると、除去は困難。これは、臭いの素となるだけでなく、歯茎の腫れ、出血、さらに歯周病を引き起こす恐れがありますので、歯医者さんに除去してもらう必要があります。一方で、口内が細菌の温床となっていると、虫歯にもなります。細菌が食べカスを栄養にどんどん増殖する過程で、乳酸が生み出され、歯の蛋白質を溶かすのです。こうして虫歯は口臭を嫌なものにするのです。ましてや、虫歯に食べカスが詰まると悪臭はどんどんひどくなります。

このように口臭は虫歯の一丁目といえることは当然ながら、虫歯は口臭をどんどん地獄の奥底へと誘います。一度、歯医者さんに相談して普段の歯磨きから対策をしてみるのがよいかもしれませんね。

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